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2014-07-21

培养气质的98个好习惯

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习惯从细节做起 GAck;.  
  1. 从容从大方开始 `U{oP"Q+  
  2. 培养自信的语言 _R#.(6j%  
  3. 让你的笑容像阳光一样 n:1X(Y  
  4. 积极表露你的热情 QKbx/Ljp  
  5. 让表达自己成为一种习惯 D{H+%xn2 .  
  6. 让你的肢体语言更有感染力 zB;(WIF0  
  7. 谈吐讲究“不凡” PK})8Et  
  8. 站坐走要“有形” s5xdO+ Ut  
  9. 让你的行动更干练 '#ljb*2 0  
  10. 用知识来武装自己 [, D'VLa}  
  11. 用音乐来熏陶自己 h>Z r  
  12. 让自己的穿着大方得体 1M-hU.hL  
  13. 时时注意自己的形象 JD=((h  
  14. 做个懂得静修的人 g4RVP3m  
  好习惯带来好心情 qx&jU/H  
  15. 关键时刻要放松 D,"G\U"  
  16. 紧张的时候深呼吸 M&~D[.k {  
  17. 别为小事生气 3D{=g7=1PD  
  18. 学会控制自己的情绪 1[' J3m%nu  
  19. 让自己冷静而不狂躁 $t/+raL  
  20. 及时给自己减压 u6U }..u~  
  21. 悲观时,进行自我暗示 SE` X<1L  
  22. 自觉保持谦逊 4uj\iQv  
  23. 人生不时要冒险 }/nr%#JO  
  24. 用变通打破困境 LMi^E -  
  25. 让自己充实起来 KS?k@3  
  26. 虚心接受别人批评 "%am#sR  
  27. 偶尔吃亏心要宽 8>$$\G_  
  28. 时时提醒自己要从容 e,S -` g  
  29. 经常进行自我对话 -36uG$]l  
  30. 定期进行自我评估 SJOv|r  
  31. 每天自省一小时 ^yE&I3R  
  32. 进行适当的自我肯定 ,-77h-;"N  
  33. 正确认识自己的缺点 A^]HxOp:  
  34. 做你害怕的事 2s&j1'WBt  
  好习惯造就好生活 U:g3iL}  
  35. 每天晨炼半小时 Vo?+mCN1(@  
  36. 养成用早餐的习惯 j4@`f$.@  
  37. 吃饭只吃八分饱 X/e33p`  
  38. 要养成吃鱼的习惯 S6)<^d,  
  39. 蔬菜水果天天吃 R/M!B'oI  
  40. 充分利用纤维食品 8zvU%SI1  
  41. 多喝水,再多喝一点儿 .C}3tdnW  
  42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 (y&*%Cd|  
  43. 经常服用维生素 jUswGANE!4  
  44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 h~  
  45. 要养成按时作息的习惯 B]xL4 2J[1  
  46. 静心养神一刻钟 Nx mM.B0  
  47. 随时随地活动身体 K{os)pH4  
  48. 走走楼梯好处多 m4jHw~+W  
  49. 带上绳子去运动 _|ktpg,">  
50. 学会用游泳强健心肺 2e2R Ffx  
  51. 永远是跑步一族 ,U.2upF_&`  
  52. 保持快速步行 ^(B3@Z`m_  
  53. 爬爬山,出出汗 pa x 8tC  
  54. 定时走进健身房 W#HK^x!p  
  55. 爱上单车瘦身运动 BK-@  
  56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 "|Fz  
  57. 定期体检,为健康护航 AYWri\P  
  58. 经常和大自然亲密接触 S;N-}WpY  
  好习惯成就好前程 VvYUPW$O  
  59. 制定有效目标的习惯 U5=-9Q  
  60. 经常进行战略思考 [1cV%,  
  61. 用计划来掌控全局 6QkpUF\'#  
  62. 遵循规则,尊重规则 7*AIES  
  63. 大事化小,分段完成 Jh!<44sQ  
  64. 要事第一,主次分明 gwN`QX/TS  
  65. 管理好你的时间 ?@YE)|#  
  66. 心动就快行动 ;i*E1\U3  
  67. 效率从办公桌开始 >S MmoY8A  
  68. 每天一张图表 5Skf+L  
  69. 全力以赴地做事 WAl<: Ls*  
  70. 注重细节 7=1CnaoW  
  71. 快速处理小事 !_fu R&pY  
  72. 一次只做一件事 ]kWa~X!zh  
  73. 让电话变简洁 fdr}*<om  
  74. 养成不屈不挠的风格 `Y|w n_6  
  75. 尽善尽美,方成就大事 .'i9w%#9  
  76. 把喜怒哀乐藏起来 Ze:gI y]{%  
  好习惯赢得好人缘 [/tBp  
  77. 准时赴约 3{m^  
  78. 用“眼睛”去倾听 0}&(~-_K  
  79. 记住别人的姓名 @{`,G')O  
  80. 认认真真去握手 dH0 Z  
  81. 少谈些自己,多谈些他人 0!%[W6KGPC  
  82. 投其所好来交流 iT,V*y  
  83. 欣赏之感溢于言表 -0!yY'(  
  84. 做个好听众 0k!G] 9J-i  
  85. 多多鼓励,善于激励 |> oT4.  
  86. 双赢思维 +}@kU5 -h  
  87. 不要抱怨别人 vH$.ulNvI  
  88. 别总指责别人 wBH'5f q@  
  89. 学会交流,与人协作 )f;*\J@aa  
  90. 尊重别人的隐私 _E{n2Y<  
  91. 善待他人 =` fe=yR  
  92. 宽容是交友之道 xZ{ks nR  
  93. 用心经营你的家庭 }"n_XmL  
  94. 充满爱与感激的小纸条 !GY}U3A  
  95. 每天说句“我爱你” Y>gj4  
  96. 别把工作带回家 5?F % R4  
  97. 温情的家庭日 VJ|P\Hi  
  98. 小礼物的惊喜


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一共有 1 条评论
笑看今朝 2014-07-22 22:53 Says:
这98个好习惯真的不容易坚持。