锦绣芳华

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习惯从细节做起 GAck;.  
　　1. 从容从大方开始 `U{oP"Q+  
　　2. 培养自信的语言 _R#.(6j%  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 n:1X(Y  
　　4. 积极表露你的热情 QKbx/Ljp  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 D{H+%xn2.  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 zB;(WIF0  
　　7. 谈吐讲究“不凡” PK})
8Et  
　　8. 站坐走要“有形” s5xdO+ Ut  
　　9. 让你的行动更干练 '#ljb*2 0  
　　10. 用知识来武装自己 [,D'VLa}  
　　11. 用音乐来熏陶自己 
h>Z r  
　　12. 让自己的穿着大方得体 1M-hU.hL  
　　13. 时时注意自己的形象 JD=((h
 
　　14. 做个懂得静修的人 g4RVP3m  
　　好习惯带来好心情 qx&jU/H  
　　15. 关键时刻要放松 D,"G\U"  
　　16. 紧张的时候深呼吸 M
&~D[.k{  
　　17. 别为小事生气 3D{=g7=1PD  
　　18. 学会控制自己的情绪 1['J3m%nu  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 $t/+raL  
　　20. 及时给自己减压 u6U }..u~  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 SE` X<1L  
　　22. 自觉保持谦逊 4uj\iQv  
　　23. 人生不时要冒险 }/nr%#JO  
　　24. 用变通打破困境 L
Mi^E -  
　　25. 让自己充实起来 KS?k@3  
　　26. 虚心接受别人批评 "%am#sR  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 8>$$\G_  
　　28. 时时提醒自己要从容 e,S-` g  
　　29. 经常进行自我对话 -36uG$]l  
　　30. 定期进行自我评估 SJOv|r  
　　31. 每天自省一小时 ^yE&I3R  
　　32. 进行适当的自我肯定 ,-77h-;"N  
　　33. 正确认识自己的缺点 A^]HxOp:  
　　34. 做你害怕的事 2s&j1'WBt  
　　好习惯造就好生活 U:g3iL}  
　　35. 每天晨炼半小时 Vo?+mCN1(@  
　　36. 养成用早餐的习惯 j4@`f$.@  
　　37. 吃饭只吃八分饱 X/e33p`  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 S6)<^d,  
　　39. 蔬菜水果天天吃 R/M!B'oI  
　　40. 充分利用纤维食品 8zvU%SI1  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 .C}3tdnW  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 (y&*%Cd|  
　　43. 经常服用维生素 jUswGANE!4  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 h~  
　　45. 要养成按时作息的习惯 B]xL42J[1  
　　46. 静心养神一刻钟 NxmM.B0  
　　47. 随时随地活动身体 K{os)pH4  
　　48. 走走楼梯好处多 m4jHw~+W  
　　49. 带上绳子去运动 _|ktpg,">  
50. 学会用游泳强健心肺 2e2R Ffx  
　　51. 永远是跑步一族 ,U.2upF_&`  
　　52. 保持快速步行 ^(B3@Z`m_  
　　53. 爬爬山，出出汗 pa x 8tC  
　　54. 定时走进健身房 W#HK^x!p  
　　55. 爱上单车瘦身运动 BK-@  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 "|Fz  
　　57. 定期体检，为健康护航 AYWri\P  
　　58. 经常和大自然亲密接触 S;N-}WpY  
　　好习惯成就好前程 VvYUPW$O  
　　59. 制定有效目标的习惯 U5=-9Q  
　　60. 经常进行战略思考 [1cV%,  
　　61. 用计划来掌控全局 6QkpUF\'#  
　　62. 遵循规则，尊重规则 7*AIES  
　　63. 大事化小，分段完成 Jh!<44sQ  
　　64. 要事第一，主次分明 gwN`QX/TS  
　　65. 管理好你的时间 ?@YE)|#  
　　66. 心动就快行动 ;i*E1\U3  
　　67. 效率从办公桌开始 >SMmoY8A  
　　68. 每天一张图表 5Skf
+L  
　　69. 全力以赴地做事 WAl<:Ls*  
　　70. 注重细节 7=1CnaoW  
　　71. 快速处理小事 !_fu R&pY  
　　72. 一次只做一件事 ]kWa~X!zh  
　　73. 让电话变简洁 fdr}*<om  
　　74. 养成不屈不挠的风格 `Y|w
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　　75. 尽善尽美，方成就大事 .'i9w%#9  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 Ze:gI y]{%  
　　好习惯赢得好人缘 [/tBp  
　　77. 准时赴约 3{m^  
　　78. 用“眼睛”去倾听 0}&
(~-_K  
　　79. 记住别人的姓名 @{`,G')O  
　　80. 认认真真去握手 dH0 Z  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 0!%[W6KGPC  
　　82. 投其所好来交流 iT,V*y  
　　83. 欣赏之感溢于言表 -0!yY'(  
　　84. 做个好听众 0k!G] 9J-i  
　　85. 多多鼓励，善于激励 |> oT4.  
　　86. 双赢思维 +}@kU5 -h  
　　87. 不要抱怨别人 vH$.ulNvI  
　　88. 别总指责别人 wBH'5fq@  
　　89. 学会交流，与人协作 )f;*\J@aa  
　　90. 尊重别人的隐私 _E{n2Y<  
　　91. 善待他人 =` fe=yR  
　　92. 宽容是交友之道 xZ{ks nR  
　　93. 用心经营你的家庭 }"n_XmL  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 !GY}U3A  
　　95. 每天说句“我爱你”
Y>gj4  
　　96. 别把工作带回家 5?F%R4  
　　97. 温情的家庭日 VJ|P\Hi  
　　98. 小礼物的惊喜