锦绣芳华

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习惯从细节做起 3?ay}?1  
　　1. 从容从大方开始 u!Y(2  
　　2. 培养自信的语言 / `A)_\A6  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 nOsm@x%KYj  
　　4. 积极表露你的热情 HU1=FZ7.D  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 @#!'a-(H!  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 D~[F/(  
　　7. 谈吐讲究“不凡” IY}JVW  
　　8. 站坐走要“有形” B {dW  
　　9. 让你的行动更干练 ` 2Ht  
　　10. 用知识来武装自己 W;"9kk  
　　11. 用音乐来熏陶自己 CeUs OJp'S  
　　12. 让自己的穿着大方得体 ^Of"Q<A%@  
　　13. 时时注意自己的形象 Y#rIC,Afv  
　　14. 做个懂得静修的人 $Lex(ZC-:T  
　　好习惯带来好心情 T[uH/ [m  
　　15. 关键时刻要放松 =Hfl}&  
　　16. 紧张的时候深呼吸 D11*0][bL  
　　17. 别为小事生气 th^^AAK  
　　18. 学会控制自己的情绪 bAq6m1POPy  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 t( xFWLyM  
　　20. 及时给自己减压 Ke~(6w v  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 K:2^JvH:2  
　　22. 自觉保持谦逊 ev0A!Qr  
　　23. 人生不时要冒险 <0GpXB  
　　24. 用变通打破困境 aa}a%0.v:/  
　　25. 让自己充实起来 g#@P4,  
　　26. 虚心接受别人批评 +3Gy*hDg  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 vH"so*=8  
　　28. 时时提醒自己要从容  z/.sqGK  
　　29. 经常进行自我对话 b~%MAv?^  
　　30. 定期进行自我评估 oL98k  
　　31. 每天自省一小时 (0^vgye  
　　32. 进行适当的自我肯定 
2iobELN  
　　33. 正确认识自己的缺点 }y'[1" KY  
　　34. 做你害怕的事 +HKgze`J  
　　好习惯造就好生活 xSy;  
　　35. 每天晨炼半小时 x{N\Ap`*`  
　　36. 养成用早餐的习惯 T|%^;*Ia5  
　　37. 吃饭只吃八分饱 G\k+t~_  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 qsvMBIy  
　　39. 蔬菜水果天天吃 "zB]| ^U  
　　40. 充分利用纤维食品 {o<3#OG(  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 p>sC ~-f  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 EaYo|:4  
　　43. 经常服用维生素 +2,(+
x1  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 sX4^XO+  
　　45. 要养成按时作息的习惯 Ba(,'BfY  
　　46. 静心养神一刻钟 8H~w&VA0I  
　　47. 随时随地活动身体 Lor 1.{  
　　48. 走走楼梯好处多 uT XWUL  
　　49. 带上绳子去运动 zMT*  
50. 学会用游泳强健心肺 ^4 -ILMpC  
　　51. 永远是跑步一族 18_Y&k[  
　　52. 保持快速步行 =:}c [g.g  
　　53. 爬爬山，出出汗 lzDpb bE  
　　54. 定时走进健身房 <Wx(]@<!xP  
　　55. 爱上单车瘦身运动 9WZZ@`R  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 ;Uq$}By  
　　57. 定期体检，为健康护航 ET^2$=  
　　58. 经常和大自然亲密接触 &P[\t
%Az  
　　好习惯成就好前程 w
9
$uI85  
　　59. 制定有效目标的习惯 0`" +Lg#9  
　　60. 经常进行战略思考 sc}8Uor  
　　61. 用计划来掌控全局 7 Nv= 0?  
　　62. 遵循规则，尊重规则 k-c"M~v  
　　63. 大事化小，分段完成 )~[v`|  
　　64. 要事第一，主次分明 mcL\toI  
　　65. 管理好你的时间 6qZOOf7]  
　　66. 心动就快行动 FD\\ 7;@  
　　67. 效率从办公桌开始 !3O/GY?K  
　　68. 每天一张图表 eCu:eR  
　　69. 全力以赴地做事 a13~{^>0,  
　　70. 注重细节 C<gh,y:  
　　71. 快速处理小事 !./Lf  
　　72. 一次只做一件事 k-mElg>`  
　　73. 让电话变简洁 K[8@XAi  
　　74. 养成不屈不挠的风格 eAAKN&c`f  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 Vj et39a  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 +YQnDr  
　　好习惯赢得好人缘 \j0YDP W  
　　77. 准时赴约 6>U
F[R  
　　78. 用“眼睛”去倾听 @(#O-?/2]  
　　79. 记住别人的姓名 i1~= k;w  
　　80. 认认真真去握手 #Ji
]#(T  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 hu/<V  
　　82. 投其所好来交流 d3 0#[SSL  
　　83. 欣赏之感溢于言表 3R\]LEuFK  
　　84. 做个好听众 6oisRW&  
　　85. 多多鼓励，善于激励 JXH&jsL  
　　86. 双赢思维 CW@}.$yO  
　　87. 不要抱怨别人 |V)9cD9  
　　88. 别总指责别人 CPqOO&iOwc  
　　89. 学会交流，与人协作 &xL6#\%  
　　90. 尊重别人的隐私 \Y[;Oo  
　　91. 善待他人 NGgtf0_0t  
　　92. 宽容是交友之道 &@Hnu$r  
　　93. 用心经营你的家庭 0pT3 iQ^  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 p4</:#Z;  
　　95. 每天说句“我爱你” 2zV2(7{EI  
　　96. 别把工作带回家 b.,LQ2D  
　　97. 温情的家庭日 A
3~Rn
IGW  
　　98. 小礼物的惊喜